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研究發現:孕婦體重增長最好不要超過7公斤
發布日期:2009-03-19 15:32來源:本站原創 作者:佚名 責任編輯:李龍森 瀏覽數:

女性懷孕時體重增長是正常現象,但若增重過多會對自身和胎兒產生不利影響。不過,不少孕婦因為擔心影響胎兒發育,不敢輕易采取措施控制體重。

 

美國芝加哥西北紀念醫院啟動一個項目,旨在幫助孕婦保持合理體重增長,進而研究孩子肥胖癥和孕婦超重之間的關系。

 

全美首例

 

西北紀念醫院這一項目在全美尚屬首例。

 

孕婦每隔一周參加指導課,學習如何進合理營養搭配、緩解壓力、如何鍛煉。另外,她們還要每天記錄譜和活動強度。

 

項目資深護師夏洛特·尼斯尼克說,考慮到一些孕婦時間緊張,項目小組還能提供網上服務。

 

尼斯尼克說,參加項目的孕婦體重大都在136至180公斤間,已經過于肥胖,因此醫護人員將幫助她們把孕期體重增長控制在7公斤內。

 

醫院肥胖綜合治療中心主任羅伯特·庫什納說,因為擔心胎兒受到傷害,孕婦所有行動都會小心翼翼。但現在看來,保護過度也許會帶來更大傷害。

 

改變觀念

 

這個項目自從去年11月啟動以來,已有20名孕婦加入,每周仍有新人參加。

 

23歲的埃列娜·涅韋是參與者之一,她身高170厘米,體重90公斤

 

“我去年11月發現自己第三次懷孕,1月中旬去看醫生時,體重已增加7公斤,”涅韋說。

 

“上次懷孕時,我差不多有100公斤,我告訴醫生:‘我已經超重,不想再增重。’但他只說:‘你必須每周增重1磅(0.454公斤)。’也就是說,10個月后我得增重40磅18公斤)!”

 

“我的婆婆也會說,‘天哪,你懷孕了,一定多吃,孩子才會白白胖胖。’”涅韋說。

 

產科醫師艾倫·皮斯曼說,這一項目的近期目標是幫助像涅韋這樣的孕婦健康懷孕。

 

  提供幫助

 

研究表明,妊娠期體重過度增加會加大孕婦并發癥風險,同時增加孩子患肥胖癥和糖尿病的幾率。

 

庫什納說,一直以來我們都知道母親超重,孩子可能也超重。研究人員把原因歸咎于后天,也就是母親不健康飲食習慣和生活方式影響孩子。

 

動物研究表明,胚胎發育環境會影響胎兒基因。因此,肥胖孕婦的小孩出生時就決定了他們患肥胖癥的幾率比其他孩子大。

 

皮斯曼說,他們希望收集相關數據,檢驗控制孕婦體重增加是否有助于減少孕期并發癥幾率,以及能否給嬰兒一個健康的未來。

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